FÜR SIE & IHN

Gemeinsam Erfolge feiern


Power Plate für „Sie & Ihn“

WAS BEWIRKT  DAS POWER PLATE TRAINING BEI


  • Abnehmen – in nur 20 Minuten deine Ziele erreichen
  • Straffen – Durchblutung wird gefördert & somit die Cellulite reduziert
  • Formen – Sie bekommen einen schöner modellierten Körper
  • Fettabbau – Körperfettanteil wird verringert
  • Beweglichkeit – durch Training & Dehnen wird die Beweglichkeit verbessert
  • Lymphdrainage
  • Venenträge Beine – Venen werden besser durchblutet & dadurch reduziert
  • Stressabbau – sich entspannter fühlen & eine bessere Konzentration verspüren
  • Rückentraining – Stärkung der Rumpfmuskulatur, um Haltungs- & Rückenprobleme vorzubeugen!
  • Muskelaufbau – bis zu 2.400 Muskelkontraktionen pro Minute & nahezu 97% der Muskelfasern werden aktiviert!
  • Faszien Training – Vibrationen lockern Muskeln & lösen die verklebten Faszien
  • Stressabbau – sich entspannter fühlen & eine bessere Konzentration verspüren
  • Arthrose Training – Speziell für Fuß-, Knie-, Hüft-, Hand-, Arm- & Schultergelenke
  • Bei Osteoporose, Parkinson & Multiple Sklerose wird Power Plate begleitend eingesetzt
  • Beweglichkeit – durch Training & Dehnen wird die Beweglichkeit verbessert

Neu: Jetzt shapen auch Männer bei uns

Für die Männer gibt es eigene Öffnungszeiten, sodass unsere Damen weiterhin entspannt und nur mit Damen trainieren können.

Der schnelle Erfolg zu einer besseren Figur mit mehr Muskulatur!

Gästebewertungen

Das Training ist sehr intensiv und man sieht sehr rasch die Erfolge. Das Studio ist auch immer sehr sauber.

Lisa 32, Rum

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